Uremia e água potável

Por que a uremia está se tornando cada vez mais comum?

Os médicos admitem: a uremia é causada principalmente por três coisas!

Hábito 1: Comer alimentos pesados

Como diz o ditado: as doenças vêm da boca, e o mesmo vale para as doenças renais. A alta incidência de doenças renais entre as pessoas modernas está principalmente relacionada à ingestão de alimentos muito pesados. Acredito que comida para viagem, salgadinhos, frango frito, hambúrgueres, refrigerantes, etc. são "três refeições" essenciais na vida das pessoas modernas, e não faltam alto teor de sal, alto teor de gordura e alto teor de proteínas.

Os rins têm medo do sal. A ingestão excessiva de sal pode facilmente induzir pressão alta, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para os rins e danificá-los.

A ingestão prolongada de substâncias ricas em proteínas também é extremamente prejudicial à função renal, pois após a proteína ser metabolizada pelo corpo humano, ela produzirá resíduos como a uréia, que precisa ser excretada pelos rins. Se a função renal não for boa, o excesso de uréia se acumulará nos rins, o que não é bom para os rins.

Hábito 2: As doenças crônicas são adiadas por muito tempo

A uremia não é uma ocorrência única. Muitas doenças crônicas são precursoras da uremia, como hipertensão, ácido úrico elevado e açúcar elevado no sangue, que são todos os fusíveis da uremia.

O aumento do açúcar no sangue em pacientes diabéticos destruirá o sistema de filtração estável dos rins, aumentará a carga sobre os rins e não conseguirá limpar as substâncias do corpo normalmente, fazendo com que algumas substâncias úteis, como as proteínas, sejam filtradas na urina, enquanto creatinina, uréia, etc. inúteis são deixadas no sangue.

A uremia será agravada e a doença se tornará cada vez mais grave.

Se a pressão arterial do corpo permanecer elevada por muito tempo, a doença irá progredir seriamente ao longo do tempo, levando eventualmente à fibrose renal.

Hábito 3: Ficar acordado até tarde e reter a urina com frequência

Ficar acordado até tarde e reter a urina são os dois comportamentos que causam maiores danos aos rins. Pesquisas mostram que mais da metade dos pacientes com nefrite estão relacionados à fadiga prolongada. Quando as pessoas estão cansadas e estressadas no trabalho, é fácil causar o declínio da resistência do corpo, levando a infecções bacterianas e virais e agravando os danos renais.

Além disso, reter a urina por um longo período pode facilmente fazer com que os rins e a bexiga do corpo fiquem em estado de alta pressão, causando hidronefrose bilateral. Se não for tratada a tempo, acabará por danificar a função renal e causar uremia.

Dor lombar

A medicina chinesa diz: A cintura é a casa dos rins. Se os rins não estiverem bons, isso se refletirá na cintura.

Se ocorrer uremia, as pessoas terão dores anormais nas costas e outras sensações. Isso ocorre porque os rins não conseguem excretar toxinas a tempo. A carga sobre o corpo e os rins é muito pesada e os rins não conseguem lidar com isso, por isso ocorre o fenômeno da dor nas costas.

Dor urinária

Dor urinária refere-se à situação em que a uretra apresenta sensação de queimação ao urinar. Se uma pessoa que costumava urinar suavemente de repente apresentar fenômenos anormais, como dor urinária, fique alerta, pois há algo errado com os rins.

Porque o corpo excreta substâncias nocivas e toxinas através da urina, e os rins são órgãos importantes para a decomposição de toxinas. Se for o estágio inicial da uremia, pode ocorrer dor ao urinar, porque os rins estão danificados, as toxinas são grandes e a urina é difícil de excretar a tempo.

Dor de cabeça

A função renal imperfeita afetará todo o corpo. Clinicamente, os pacientes com uremia costumam apresentar dores de cabeça, sonolência, fadiga, etc. Isso ocorre principalmente porque as células nervosas cerebrais do corpo humano serão afetadas por toxinas, o que fará com que os pacientes tenham dores de cabeça e outras sensações.

Lembre-se do seguinte para manter seus rins saudáveis:

A medicina tradicional chinesa acredita que “os rins são órgãos aquáticos” e são o centro regulador das atividades vitais. A água potável saudável é benéfica para repor a água corporal e promover a excreção de toxinas. Beber um pouco de chá saudável regularmente terá melhores efeitos.

Você pode pegar barba de dragão, ginseng de cauda, ​​dente de leão e rosa para fazer chá de barba de dragão e ginseng de cauda e prepará-lo com água quente.

Barba de dragão é a seda popular do milho, que tem o efeito de proteger o fígado e a vesícula biliar, proteger os rins e desintoxicar. Estudos demonstraram que a barba do dragão entra nos meridianos dos rins e da bexiga, tem efeitos diuréticos e da vesícula biliar, pode melhorar o edema da nefrite, a infecção do trato urinário e outras doenças, e também é usada para tratar a nefrite crônica ou a síndrome nefrótica.

O ginseng da cauda é nutritivo, mas não gorduroso, pode nutrir o qi e o sangue e remover o vento e o calor, o que é útil para nutrir o yin do rim e pode tornar o yin do rim suficiente para melhorar a função renal.

O dente-de-leão é um diurético e tem a reputação de “fazer xixi na cama”. Em outras palavras, o dente-de-leão tem efeito diurético, pode promover a desintoxicação, reduzir a carga sobre os rins e também ajudar a expelir pequenas pedras nos rins e reduzir a carga sobre os rins.

As rosas são usadas para misturar, nutrir os cinco órgãos internos e misturar a natureza do chá.

01 Creatinina

A creatinina reflete até certo ponto o grau de dano à função de filtração glomerular. Se o parênquima renal estiver danificado, a taxa de filtração glomerular diminuirá, causando um aumento acentuado da creatinina.

02 Nitrogênio ureico (BUN)

O nitrogênio uréico é um produto metabólico da proteína humana e é excretado principalmente do corpo na urina por meio da filtração glomerular. Se o parênquima renal estiver danificado, a taxa de filtração glomerular diminuirá, o que causará um aumento no nitrogênio ureico.

01 Tratar ativamente a doença primária

Clinicamente, muitas bases patológicas agravarão a uremia, portanto os fatores que agravam a insuficiência renal devem ser eliminados tanto quanto possível.

Por exemplo, se for encontrada obstrução do trato urinário, ela deve ser tratada a tempo, se for encontrada hipertensão, devem ser tomados medicamentos anti-hipertensivos e, se for encontrado desequilíbrio eletrolítico, deve ser corrigido a tempo.

02 Exercite-se mais para aumentar a imunidade

O exercício moderado pode melhorar a imunidade do corpo, promover o metabolismo corporal, acelerar a circulação sanguínea e facilitar a excreção de toxinas.

O Tai Chi pode ser praticado diariamente, o que é benéfico para fortalecer as funções dos dois rins e da porta da vida, enriquecer a essência do rim e fortalecer a energia yang. Também pode promover a coordenação da defecação e da micção e fortalecer ossos e dentes.

03 Beba mais água

Beber água traz muitos benefícios para os rins. Pode diluir as toxinas nos rins e, ao mesmo tempo, ajudar a diluir a urina, prevenir a concentração excessiva de urina, afetar a função renal, prevenir a uremia e até a insuficiência renal aguda.

Recomendado beber 1,5 a 2 litros de água por dia. Quando o tempo está quente ou a quantidade de exercícios é relativamente grande, você pode beber de forma mais adequada. Para pacientes com doença renal, controle a quantidade de água que bebe ou siga as orientações do médico.